Emagrecer William

Como perder gordura abdominal (exercícios práticos)

Hoje eu quero falar sobre um assunto bastante intrigante, que é sobre como perder gordura abdominal, um dos assuntos mais procurados na internet atualmente, afinal, essa parece ser a parte mais difícil de ter redução em nosso corpo.

Quem não quer uma barriguinha sarada, um corpo legal, ainda que seja pra olhar no espelho e sentir-se bem não é mesmo?

Como perder gordura abdominal

Como perder gordura abdominal com exercícios em sua casa

O Treinamento funcional é a nova onda do momento, seus resultados são incríveis e são muito superiores do que esteiras e bicicletas quando se fala em perda de gordura localizada.

O Queima de 48 horas e o Corpo de 21 são treinamentos baseados nessa metodologia, algo que lá fora já foi comprovado por especialistas no assunto e no Brasil agora tem feito muita gente deixar a academia de lado ou mesmo mantendo a academia no caso dos homens, que querem alcançar um corpo musculoso, mas na hora de perder gordura é uma tristeza, principalmente a gordura abdominal.

Quero te passar alguns exercícios nos vídeos abaixo, isso vai te ajudar com certeza nesse processo e você pode fazer em casa mesmo.

Claro, o processo de perda é um e o processo pra manter isso é outro, a boa alimentação sempre será um grande aliado a perda de gordura abdominal, se sua alimentação for horrível, por mais que faça exercícios, sempre ganhará tudo de novo.

No artigo sobre o Emagrecer de Vez falei sobre esse programa de boa alimentação que o Rodrigo Polesso criou, um produto de muito sucesso (Eu tenho) afinal, todos nós precisamos comer bem e saber “sem mitos” o que posso ou não comer.

A verdade é que se investe muito em academias caras, suplementos para secar ou emagrecer e no entanto, muita gente que emagrece, tem seu peso todo de volta e na boa parte da pessoas, a região do abdômen é a mais crítica.

Por isso, se formos falar em perda de gordura hoje, indico o Queima de 48 hora ou o Corpo de 21, ambos são bons, porém o Corpo de 21 é mais voltado as mulheres e o Queima de 48 horas para os dois.

Alimentação saudável, o Rodrigo Polesso possui o Emagrecer de Vez, que com certeza vai revolucionar sua maneira de se alimentar.

Não perca seu tempo, invista naquilo que realmente dá resultados 🙂

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Comentários

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2 Comentários

  1. Lucia Netto disse:

    gostaria de adquirir o programa para emagrecer porém, tenho 61 anos 1.55 de altura e 79 kg ( bem pesada). Além disso tenho problema nos joelhos.
    Quero muito é preciso emagrecer o mais rápido possível. Faço academia mas não vejo resultado. Cada vez que vou faço aula de 2:30h e NADA !

    Outro problema que tenho, é gordura na barriga. Porém, gosto muito de tomar um vinho.

    Com essas características, dá para entrar no programa de vocês e ver resultado ? Tem algum programa para alguém da minha idade ?

    Não gostaria de mandar foto mas se conseguir resultado, posso fazer uma boa divulgação.
    Fico no aguardo do retorno de vocês.
    Grata,

    Lucia Netto
    Cel. 021 98114-5444